1日の自分がやることとか、やるべきことって最初にリストにして書き出すといいと思うんです。 これは、アウトプット大全でも書かれていることなのですが、 起きてすぐに1日のToDoリストを作ることを勧めています。 理由としては、自分の予定が可視化されるこ…